Onthouden & begrijpen

Wanneer je iets nieuws leert, vergeet je het meestal erg snel. Wetenschappers hebben onderzocht hoe snel we nieuwe stof vergeten en dit kun je zien in de “Vergeetcurve”. Maar dit vergeten hoeft niet zo snel te gebeuren. Door gebruik te maken van spaced repitition kun je nieuw-geleerde stof in het lange termijn geheugen brengen. Waarom is spaced […]

Waar kun je oefentoetsen vandaan halen? Oefentoetsen zijn een supereffectieve manier om jezelf voor te bereiden op een toets. Je komt er achter hoe goed je de stof kent, maar je leert ook hoe je antwoord moet geven om punten te scoren. Althans, als je een ‘antwoordmodel’ kunt vinden. ✅ Wat is een antwoordmodel? Een

Hoe kun je weten wat er op je toets komt? Sommige leraren zijn geheimzinnig over de thema’s die ze terug laten komen op het proefwerk. Toch kun je vaak door goed te luisteren al weten waar de vragen over zullen gaan. In deze blog onthul ik één van de geheimen over hoe je kunt weten

Weet je dat sporten niet alleen goed is voor je spieren, maar ook voor je hersenen? In dit artikel leer je hoe beweging neurogenese, het aanmaken van nieuwe hersencellen, bevordert. Wat is Neurogenese? Neurogenese is het proces waarbij je hersenen nieuwe neuronen aanmaken, voornamelijk in de hippocampus. Dit is een gebied in je brein dat